Manchmal bleibt keine Zeit oder keine Lust für ein gesundes Frühstück.
Da hilft es, einfach einen energiereichen nährstoffreichen Shake zuzubereiten.
Frühstücks-Shake für die ganze Familie
Schlagwort: einfach
Bananen-Vanille-Drink aus 3 Zutaten
Früher habe ich ganz gerne Bananenmilch getrunken. Leider sind dort meist viele künstliche Zusätze enthalten.
Vegane Sojabolognese
Sojabolognese ist eines meiner absoluten Lieblingsgerichte. Die meisten Zutaten hat man zu Hause und es macht dank der proteinhaltigen Sojaschnetzel lange satt.
Schneller veganer nährstoffreicher Hummus
Ich liebe Hummus seit ich ihn zum ersten Mal probiert habe. Die darin enthaltenen Kichererbsen sind dazu auch noch sehr gesund.
Einfache Frühstücksbowl mit Haferflocken
Wenn es morgens schnell gehen muss habe ich ein mega leckeres und einfaches Rezept für euch.
Yoghurt mit Beeren und Nussmus | Schneller Snack für Zwischendurch
Ein leckerer Snack der ruckzuck fertig ist kommt mir bei schnellem Hunger oder Lust auf Süßem immer sehr gelegen.